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  • 건강한 하마
  • 초보2020.06.26 21:22152 조회0 좋아요
Q.운동과 식단 병행하시는 분들 하루에 탄단지 얼만큼 섭취하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 하시는 분들 중에 운동도 병행하시는 분들!
탄수화물 단백질 지방 하루에 몇 g드시는지 알려주세요!

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식단관리 어렵네요..
1 159 ww233
진짜 안빠지네요....
6 262 칸초쵸초

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댓글 (2)

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정석
  • 알수없믐
  • 06.26 23:51
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 건강한 하마
  • 06.27 00:27
  • 감사합니다-!
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