- 꿈프
- 입문2020.06.30 07:48130 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 882kcal, 운동 126kcal)
6월 29일 월요일
- 음식
- 운동
882/ 1725
126/ 287
성공
(682)
아침식사 : 118kcal (13.38%)
| 바나나밀크쉐이크 | 108kcal |
| [종근당건강] 멀티비타민 | 10kcal |
점심식사 : 301kcal (34.13%)
| 강된장 | 118kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 호박잎찜 | 19kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오후 간식 : 168kcal (19.05%)
| [이마트 트레이더스] 티라미슈케이크 | 165kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 295kcal (33.45%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 강된장 | 89kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 새송이버섯 | 13kcal |
운동 : 126kcal
| 보통 걷기 | 51kcal |
| 요가 | 75kcal |
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