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  • 은찬은성은총맘
  • 초보2020.06.30 22:2948 조회0 좋아요
06월 30일( 저녁식사 579kcal)
저녁 579kcal 22:25
탄수화물(14.4%) 46.89 / 325g
단백질(56.2%) 33.73 / 60g
지방(45.7%) 22.85/ 50g
양상추
(2인분, 200g)
22kcal
[프레시안] 요거트 드레싱
(1회분, 20g)
45kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
85kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
32kcal
치즈돈까스
(1/4인분, 62g)
180kcal
찐옥수수
(1/2개, 50g)
65kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
돈까스
(1/4인분, 50g)
142kcal

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