view-top
힌구릉
초보
2020.07.02 07:49
97 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 01일( 저녁식사 753kcal)
저녁 753kcal
07:47
탄수화물(14.7%)
50.85
/ 345g
단백질(74.4%)
46.88
/ 63g
지방(48.6%)
25.78
/ 53g
닭갈비
(1인분, 400g)
595
kcal
[롯데리아]콜라
(1컵, 420g)
128
kcal
쌈무
(10장, 120g)
30
kcal
프사/닉네임 영역
힌구릉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 02일( 오후간식 209kcal)
· 운동질문
· 다시 다이어트 시작!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 02일( 아침식사 215kcal)
0
44
rubiten
+1
아침 7/2
0
120
트레졀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동