- 뚱땡쓰
- 정석2016.02.22 05:0428 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 524kcal, 운동 464kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
524/ 800
464/ 482
성공
(258)
아침식사 : 338kcal (64.50%)
| 비빔밥 (1/4인분, 102g) | 150kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 138kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 186kcal (35.50%)
| 호떡 (3/4개, 112g) | 183kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
운동 : 464kcal
| 고정자전거 (19분) | 113kcal |
| 고정자전거 (30분) | 210kcal |
| 고정자전거 (23분) | 141kcal |
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