view-top
클레망틴캘리
초보
2020.07.18 23:35
169 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
필라테스하고나면 힘들어죽겠는데 120-150칼로리 맞나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인터넷 찾아보니 120-150칼로리 소모된다는거 같더라구요...
200칼로리 정도 소모해야하는데 필라테스 하고오면 엄청 힘들고 졸려서 다른 운동을 추가로 못하겠어요....
정말 필라테스는 칼로리소모가 120-150정도 밖에 안되나요??ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
클레망틴캘리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배고프당....
· 코로나핑계 그만대고 살빼야징.....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허벅지 운동
2
115
bini언니
하루 칼로리 소모
1
142
bini언니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
딩딩동딩동댕
07.19 01:00
운동칼로리 소모가 생각보다 낮아요ㅠ 그래서 다이어트나 건강문제로 생활개선 할때 일상에서 많이 움직이기 ( 2정거장 걷기, 계단이용하기) 등등도 같이 하는거에요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
클레망틴캘리
07.19 02:05
아이고 다이어트는 정말 힘든거였군요ㅠㅠ 많이 움직이기라도 해봐야겠어요ㅠ 좋은정보감사해요^_^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동