- 꼬부ㄱ1
- 초보2020.07.19 11:2677 조회0 좋아요
07월 19일(아침 362kcal)
쉬는날 여유롭게
공복유산소하고
아침
아침 362kcal 11:23
탄수화물(13.9%) 45.64 / 329g
단백질(39.6%) 23.77 / 60g
지방(17.9%) 8.95/ 50g
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 생당근주스 (1회, 205ml) | 92kcal |
| [바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 치즈 (1회, 100g) | 185kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 56g) | 14kcal |
| 양상추 (1인분, 51g) | 5kcal |
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