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  • Dalkommdiet
  • 초보2020.07.22 19:43108 조회0 좋아요
07월 23일( 저녁식사 428kcal)
저녁 428kcal 08:50
탄수화물(12.9%) 39.59 / 307g
단백질(71.3%) 39.90 / 56g
지방(26.2%) 12.32/ 47g
[잇메이트] 스팀 닭가슴살 고추맛
(1회, 100g)
134kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
[다노] 현미 렌틸콩 곤약밥
(1/2회, 75g)
82kcal
밤호박
(1회, 57g)
54kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
데친 브로콜리
(1회, 10g)
3kcal
방울토마토
(1개, 15g)
2kcal

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