- #얼토당토
- 초보2020.07.24 12:4275 조회0 좋아요
07월 20일( 점심식사 250kcal)
점심 250kcal 14:28
탄수화물(7.2%) 25.04 / 347g
단백질(29.9%) 19.11 / 64g
지방(17.3%) 9.18/ 53g
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 45g) | 72kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 새송이버섯 (1개, 80g) | 28kcal |
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