- Dalkommdiet
- 초보2020.07.24 19:4599 조회0 좋아요
07월 24일( 저녁식사 398kcal)
저녁 398kcal 19:41
탄수화물(9.4%) 29.01 / 307g
단백질(71.3%) 39.95 / 56g
지방(30.0%) 14.09/ 47g
| [잇메이트] 소시지 훈제맛 (1회, 100g) | 112kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 게맛살 (1회분, 50g) | 56kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 귤 (1개, 20g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 20g) | 6kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘치즈 (1매, 18g) | 55kcal |
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