- 마에데홧팅
- 다신2020.07.28 21:41247 조회0 좋아요
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도전 다신 16기 30일차 식단미션
점심시간을 놓쳐서 식혜로 떼우고 저녁은 생각지 못하게 많이 먹어서 한끼에 천칼로리라니...
이번 16기를 이렇게 끝맺네요.
이번 도전을 하며 삼시세끼를 챙겨먹으며 식단을 기록하면서 불균형한 식사를 바로잡고자 노력했는데 마지막날은 네대로 못했네요.
그래도 한 달간 2키로 가까이 빠지긴 했는데 오늘 저녁 때문에 내일은 어떨지?
이번 16기를 이렇게 끝맺네요.
이번 도전을 하며 삼시세끼를 챙겨먹으며 식단을 기록하면서 불균형한 식사를 바로잡고자 노력했는데 마지막날은 네대로 못했네요.
그래도 한 달간 2키로 가까이 빠지긴 했는데 오늘 저녁 때문에 내일은 어떨지?
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