- Jane87
- 초보2020.07.29 00:4637 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1145kcal, 운동 334kcal)
- 음식
- 운동
1145/ 1398
334/ 233
성공
(354)
아침식사 : 332kcal (29.00%)
| 블루베리 | 44kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 | 113kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
| 사과 | 63kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 아마씨 | 37kcal |
점심식사 : 546kcal (47.69%)
| 아보카도 | 187kcal |
| 소고기 우둔살 | 205kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
오후 간식 : 100kcal (8.73%)
| 표고버섯 | 38kcal |
| 코코엘 오가닉 엑스트라 버진 코코넛 오일 | 62kcal |
저녁식사 : 167kcal (14.59%)
| 코코엘 오가닉 엑스트라 버진 코코넛 오일 | 62kcal |
| 표고버섯 | 38kcal |
| [CJ] 오리엔탈 드레싱 | 23kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 깔라만시 원액 | 20kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
1
62
공감 0
신고 0
