view-top
범어사
입문
2020.07.29 23:29
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 29일( 저녁식사 560kcal)
저녁 560kcal
23:25
탄수화물(23.7%)
77.92
/ 329g
단백질(20.5%)
12.32
/ 60g
지방(7.7%)
3.83
/ 50g
산채비빔밥
(1인분, 300g)
391
kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10
kcal
바닐라아이스크림
(1컵, 100g)
159
kcal
프사/닉네임 영역
범어사
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 17일( 점심식사 593kcal)
· 08월 05일( 저녁식사 434kcal)
· 08월 02일( 운동 300kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아보카도 에그슬럿
0
139
닥터J
07월 29일( 저녁식사 252kcal)
0
58
생선주스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동