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완소햄톨
초보
2020.07.30 09:56
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다이어트 한지 두달째..
60에 시작해서 4.8키로정도 빠졌어요
하루 한끼 먹다가 어지러워
아침에 선식이나 단백질바 하나 챙기묵고
물이 참 안먹어지네유 ㅠㅠ
1리터 먹으면 많이 먹..
운동도 참 힘들구...
홈트 한번하고 못하고 있어요^^;;;
오키로는 더 빼고싶은데..
살도 쳐지고..
내년에 앞자리가 바뀌는데..
올해안에 노력해서 바꿔보길
유혹에 안빠지길 ㅎㅎ
가르시니아 사묵어야할판.. ㅠ
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완소햄톨
9월까지 5키로 더 감량!!!
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· 혹시 영양제는 머 드세요?
· 음식의 유혹 ㅠ
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