view-top

  • 민식맘
  • 초보2014.11.20 08:10234 조회0 좋아요
Q.근력운동은 언제?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소운동만 2달째하고 있어요
83에서 지금은 71키로^^
근력운동은 언제쯤 병행하는게 좋나요?

프사/닉네임 영역

  • 민식맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 민식맘
  • 11.20 17:53
  • 네 감사합니나
    오늘부터 근력운동도 병행해야겠어요~^^
  • 답글쓰기
정석
  • story
  • 11.20 10:05
  • 근력운동40분 한 후에 유산소운동1시간 병행하고 있어요. .
  • 답글쓰기
지존
  • 네 아이 맘
  • 11.20 08:30
  • 저도 같이 합니다~^^
  • 답글쓰기
지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 11.20 08:19
  • 전 근력 유산소 항상 같이 해요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동