- 헬린지헌
- 입문2020.08.03 17:5879 조회0 좋아요
08월 03일( 운동 409kcal)
운동 409kcal
| 팔굽혀펴기 (세트) (2세트, 50회) | 15kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.0km/h, 60분) | 213kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (3세트, 90회) | 27kcal |
| 버피테스트 (3세트, 60회) | 150kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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