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  • 초보2020.08.06 09:42169 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 너무 힘들때는 어떻게 넘기시나요?
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고비가 자주 오네요

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몸무게가 늘면..
3 180 ㄷ조이
물 2리터 먹는게 생각보다 어럽네요
1 119 훈민정원

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댓글 (1)

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초보
  • ㄷ조이
  • 08.06 10:38
  • 저는 닭가슴살에 밥 조금에 샐러드만 먹는 식단을 하다가 너무 질려버려서 이제는 일반식을 점심에 먹습니다 식단때문에 힘들어서 힘드신거라면 폭식하지 않는 선에서 일반식을 추천드려요!
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