- himnaeja
- 정석2020.08.08 08:3751 조회0 좋아요
08월 07일( 아침식사 1215kcal)
아침 1215kcal 08:27
탄수화물(55.6%) 191.70 / 345g
단백질(70.9%) 44.69 / 63g
지방(56.0%) 29.70/ 53g
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 방울토마토 (9개, 117g) | 18kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [프리고] 모짜렐라 스트링치즈 (1/2개, 14g) | 41kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 53g) | 200kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 103g) | 141kcal |
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