view-top
  • tnw
  • 초보2020.08.09 19:22193 조회0 좋아요
Q.다이어트 하루 몇칼로리 드세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급하게 살을 빼야 하는데, 하루 단백질 80% 비중으로 700~1000칼로리 정도 먹는 중인데 살이 안빠지네요ㅜ 다들 하루 몇칼로리 정도 드세요??

프사/닉네임 영역
  • tnw
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

공복 유산소 질문이용
1 182 kS2k

썸네일

+2
혹시 허벅지 이거 왜 이런지 아신가요 ㅜㅜ 제가 79에서 61까지 살을 천천히 뺐는데 상체는 안그런데 유독 하체가 저러더라구여 ㅜㅜ 허벅지 안쪽에 셀룰라이트 인지 막 지방 뭉쳐있는것 같고 ㅜ 혹시 어떤 좋은 운동이나 습관있을까요
1 447 노력파다이어터

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • ERurira
  • 08.09 21:16
  • 저는 이제 다이어트 시작하고 한 달 정도 되었고, 900-1100 사이에서 먹는데 2키로 빠졌어요😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동