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  • 38kg감량기
  • 정석2020.08.13 22:481,514 조회2 좋아요
  • 1
초고도비만 탈출기 비포

다이어트 1일차
8월 12일 수요일
아침먹고 5시간 후 점심먹기전 인바디 검사완료
체중 88.8kg(+36kg)
체지방량 42.7kg(+20kg)
골격근량 25.5kg

상의는 88~99
브라 85 둘레가 부족해서 90입음
꽉끼는 하의 32 2xl
빤쥬는..3xL
발등도 높아진 240cm

다이어트 2일차 전신(앞,옆)사진
일끝나고 집오는길에 이마트 들려서 찍음!!
박시한옷입어도 배가...어깡도..
아무리 더워도 반바지 못입음ㅠ
안벅지가 쓸려서 진물남ㅠㅠ

7월에 샀던 레깅스 2xl인데 입기 버거움ㅠㅠ
한달만에 약 6kg찜

열심히하자!
불가-> 2xl->xl->살찌기전 M까지

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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 윤윤7
  • 08.29 12:54
  • 같이 힘내요! 화이팅!!!
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초보
  • 런쿤러버
  • 08.18 08:57
  • 화이팅입니다!
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초보
  • Beetaku
  • 08.16 20:48
  • 같이 힘내요 파이팅
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초보
  • Ji0321
  • 08.16 01:12
  • 같이 화이팅해요!
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정석
  • 요괴야
  • 08.15 18:41
  • 화이팅
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.14 20:45
  • 힘내세요🤗화이팅~
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입문
  • 두근두근콩콩콩
  • 08.14 18:47
  • 전 94키로에서 시작했어요ㅜ
    지금은 앞자리 6이 됐지요~
    고도에서 시작했더니 초반엔 별거 안해도 감량이 잘 되더라구요. 님도 재미 느끼시면서 쭉 이어나가셨으면 좋겠어요~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.14 20:45
  • 우와🙄앞자리가 3번이나~대단해요👍
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입문
  • 비건이계인!
  • 08.14 12:39
  • 저랑 비슷하세요! 저도 골격근 26 체지방43 으로 11일 부터 시작 했는데ㅜㅜ 우리 힘내요
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초보
  • 써미임당
  • 08.14 11:01
  • 화이팅!!!
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