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  • 튜브실종
  • 정석2020.08.14 19:0196 조회0 좋아요
08월 14일( 저녁식사 297kcal)
노드레싱
노 드레싱
저녁 297kcal 10:48
탄수화물(9.7%) 31.39 / 324g
단백질(43.6%) 25.73 / 59g
지방(19.2%) 9.59/ 50g
토마토 (중간크기)
(1/2개, 60g)
8kcal
당근
(0.3개, 30g)
10kcal
사과
(0.4회, 42g)
20kcal
비트
(0.2회분, 24g)
10kcal
셀러리
(0.2회, 20g)
2kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1/2팩, 95ml)
32kcal
모듬샐러드
(3/4그릇, 65g)
39kcal
가지구이
(1/4회, 25g)
15kcal
애호박
(1/4소접시, 25g)
9kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
멜론(머스크)
(0.6회, 60g)
22kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
(1/2팩, 100g)
120kcal

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