다이어트

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무뭉르
08.18 22:10
급찐급빠 믿고 더 먹게 되는 사태만 없다면요,,,, 급찐이라고 지방으로 축적안되는 거 아니에요! 글리코젠으로 저장되니 어쩌니 하는데 그건 속도의 문제가 아니라 총량의 문제입니다... 근육이 많으시다면 글리코젠 용량이 커서 급찐급빠가 비교적 쉬운 편이지만 지방률이 높으시다면 글리코젠으로 얼마 저장못하고 그대로 지방이될수도 있어요
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