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  • 튜브실종
  • 정석2020.08.18 09:5795 조회0 좋아요
08월 18일( 아침식사 277kcal)
아침 277kcal 08:40
탄수화물(12.4%) 40.17 / 324g
단백질(25.4%) 15.00 / 59g
지방(13.7%) 6.87/ 50g
토마토 (중간크기)
(0.3개, 26g)
3kcal
사과
(0.4회, 38g)
18kcal
비트
(0.3회분, 28g)
12kcal
당근
(0.3개, 30g)
10kcal
셀러리
(0.2회, 16g)
2kcal
바나나
(0.3개, 27g)
25kcal
마늘쫑장아찌
(0.1소접시, 3g)
2kcal
깻잎장아찌
(1/4소접시, 8g)
6kcal
미역국
(3/4인분, 152g)
54kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal

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