view-top
잔니반니
입문
2020.08.26 13:07
128 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 26일( 아침식사 366kcal)
아침 366kcal
13:03
탄수화물(24.5%)
80.10
/ 327g
단백질(11.3%)
6.80
/ 60g
지방(1.6%)
0.80
/ 50g
꼬마김밥
(3회, 300g)
366
kcal
프사/닉네임 영역
잔니반니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 23일( 운동 113kcal)
· 09월 21일( 아침식사 320kcal)
· 09월 20일( 저녁식사 140kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 26일( 점심식사 120kcal)
0
55
잔니반니
08월 26일( 오전간식 0kcal)
0
151
효보트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동