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  • 김알팡
  • 초보2020.09.01 19:1191 조회0 좋아요
09월 01일( 저녁식사 448kcal)
저녁 448kcal 19:09
탄수화물(16.8%) 61.36 / 365g
단백질(52.3%) 35.02 / 67g
지방(14.3%) 8.02/ 56g
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
(1개, 115g)
180kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
[올리브영] 로제 소스
(1회, 140g)
120kcal

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