view-top
Marvin-ho
입문
2020.09.03 14:18
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 03일( 점심식사 573kcal)
점심 573kcal
10:57
탄수화물(6.2%)
35.73
/ 577g
단백질(53.4%)
56.60
/ 106g
지방(23.2%)
20.40
/ 88g
소불고기
(1인분, 300g)
489
kcal
전분 당면 삶은것
(1회분, 50g)
84
kcal
프사/닉네임 영역
Marvin-ho
?
더보기
· 04월 27일(점심 548kcal)
· 04월 06일( 저녁식사 270kcal)
· 04월 06일( 오전간식 115kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 03일( 아침식사 425kcal)
0
42
서빅이88
09월 03일( 점심식사 399kcal)
0
20
Uzo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동