view-top
lululala211
초보
2020.09.07 08:51
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동 어느 시간에 하시나요??
맞벌이여서 퇴근하고 애들 밥 차려주고나면 시간이 늦는데, 늦은 시간에 고강도 운동을 해도 되는지 모르겠어요.. 늦게 운동하니 잠이 잘 안 와요..
프사/닉네임 영역
lululala211
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동이 힘들어요..
· 단백질 많은 음식 추천해주세요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
지겨운 55키로대...ㅜㅅㅜ
6
277
두번째49가자
생리전증후군, 스트레스로 인한 폭식 팁?
0
143
토니집사
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
낭만슈
09.07 11:26
강하나 전신스트레칭 30분짜리하니까 운동한듯 땀도나고 좋아요 저녁에 전 그거하고 자요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
무나옹
09.07 10:12
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
배가고푸당호엥
09.07 09:40
ㅠㅠ 오 저두 밤 늦게 하니까 잠이 안와요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동