- 신통방통맘^^
- 입문2020.09.08 18:1951 조회0 좋아요
09월 08일 (음식 1170kcal)
- 음식
- 운동
1170/ 1423
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성공
(16)
아침식사 : 285kcal (24.36%)
| [닥터슈퍼베리] 석류콜라겐 젤리스틱 with 히비스커스 | 60kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
| [푸르밀] 떠먹는 비피더스 딸기 | 65kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 150kcal |
오전 간식 : 203kcal (17.35%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
| [CJ] 맛밤 42g | 80kcal |
| [노브랜드] 크리스피롤 12곡 | 120kcal |
점심식사 : 313kcal (26.75%)
| 라면스프 | 49kcal |
| [한성기업] 실곤약 | 40kcal |
| 계란 생것 | 78kcal |
| [동양식품] 비빔면소스 | 20kcal |
| 가지무침 | 126kcal |
오후 간식 : 167kcal (14.27%)
| [동원] 양반 밤단팥죽 | 110kcal |
| [동원] 양반 꿀단호박죽 | 57kcal |
저녁식사 : 202kcal (17.26%)
| [유니시티] 소이프로틴 | 55kcal |
| 딸기잼 | 24kcal |
| [삼립] 로만밀 식빵 | 123kcal |
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