view-top
쭌내사랑
입문
2020.09.09 15:01
37 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 09일( 점심식사 378kcal)
점심 378kcal
14:59
탄수화물(10.1%)
34.46
/ 340g
단백질(18.7%)
11.61
/ 62g
지방(3.1%)
1.63
/ 52g
[오뚜기] 쇠고기카레
(1인분, 200g)
175
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 40g)
48
kcal
프사/닉네임 영역
쭌내사랑
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 02일( 점심식사 536kcal)
· 06월 27일( 저녁식사 333kcal)
· 03월 21일( 저녁식사 616kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 09일( 아침식사 1979kcal)
0
48
에코코코
09월 09일( 아침식사 280kcal)
0
40
쭌내사랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동