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  • 입문2016.02.23 22:0533 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 2684kcal, 운동 345kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2684/ 2291

345/ 381

실패
(429)

점심식사 : 696kcal (25.93%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) 600kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

저녁식사 : 1,066kcal (39.72%)
[김밥천국] 김밥 (2줄, 600g) 970kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

간식 : 922kcal (34.35%)
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
링도넛 (1개) 390kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

운동 : 345kcal
빠르게걷기 (60분) 345kcal

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