- 서빅이88
- 입문2020.09.16 00:4284 조회0 좋아요
09월 11일( 점심식사 798kcal)
점심 798kcal 00:38
탄수화물(39.0%) 139.39 / 357g
단백질(52.6%) 34.20 / 65g
지방(28.2%) 15.49/ 55g
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 꽈리고추찜 (1/4인분, 37g) | 28kcal |
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 264kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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