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  • 웅이정이
  • 초보2020.09.16 16:1129 조회0 좋아요
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09월 16일( 점심식사 827kcal)
점심 827kcal 16:08
탄수화물(19.7%) 68.45 / 347g
단백질(70.4%) 44.38 / 63g
지방(85.1%) 45.09/ 53g
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
무화과
(1회, 80g)
43kcal
아보카도
(1인분, 80g)
149kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 100g)
41kcal
배추나물
(1/2소접시, 45g)
19kcal
배추김치
(1/4소접시, 35g)
8kcal
(1장, 1g)
9kcal
고등어구이
(1/2토막, 145g)
387kcal

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