- 나는57키로!!
- 입문2020.09.18 17:4851 조회0 좋아요
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09월 18일( 저녁식사 260kcal)
저녁 260kcal 11:50
탄수화물(10.0%) 34.56 / 344g
단백질(26.2%) 16.53 / 63g
지방(12.5%) 6.65/ 53g
| 어묵볶음 (1소접시, 100g) | 112kcal |
| 청경채 (1접시, 72g) | 10kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 97g) | 73kcal |
| 소불고기 (1인분, 40g) | 65kcal |
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