view-top
빼자g
입문
2014.11.22 22:40
251 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
고민이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에는 매일 야채주스를 먹고있습니다
점심에는 고구마두개와 과일을 하나를 먹고있습니다
하루에 물은 2L를 먹고요
저녁에 줄넘기 1시간 정도하는데 다이어트가 될까요?
된다면 한달에 몇키로정도빠질까요?
프사/닉네임 영역
빼자g
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 뺄수있을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 중
0
168
엔줌마
+1
줄넘기!
4
364
호두마루
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
ㅎ돼지ㅎ
11.23 14:26
점심에 밥반공기를먹고 저녁에 고구마를 드세요 저녁먹고 1시간은 앉아잇다가 준비운동하고 줄넘기 열심히 하세영!!ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유티니
11.22 23:22
저녁은 안드세요? 너무 적게 드시는거같은데.... 그러다 쓰러져요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동