view-top
Anne1212
초보
2020.09.21 20:40
106 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
저녁대신 단백질바
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
Anne1212
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 핼스장 안갔더니
· 근육 늘리려면
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
탄수화물섭취량 질문
2
151
61.5
칼소폭 찐핵매운맛
5
183
깨식
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
09.21 21:04
저 그렇게 먹고있어요~~ 직장인인데 퇴근길이 자차로 1시간정도 걸려서 집에오면 7시반 넘어서 저녁먹는시간이 넘 늦어져요. 그래서 두유하나랑 단백질바 하나, 배고플땐 단백질바 두개 해서 6시쯤 먹고 퇴근해요. 꽤 든든해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*무지개*
09.21 21:02
드시고 2시간후 주무시는건 무리없어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동