- 나는57키로!!
- 입문2020.09.28 15:4870 조회0 좋아요
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09월 28일( 저녁식사 410kcal)
저녁 410kcal 15:35
탄수화물(9.8%) 33.59 / 343g
단백질(44.9%) 28.29 / 63g
지방(43.0%) 22.35/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 고등어구이 (1토막, 77g) | 205kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 양파피클 (1그릇, 20g) | 11kcal |
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