view-top
예맘1
입문
2020.09.29 21:36
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 29일( 저녁식사 210kcal)
저녁 210kcal
21:34
탄수화물(11.3%)
36.26
/ 322g
단백질(9.7%)
5.75
/ 59g
지방(13.8%)
6.77
/ 49g
양배추쌈
(1접시, 100g)
131
kcal
사과
(1회, 100g)
49
kcal
그린빈
(1회, 100g)
30
kcal
프사/닉네임 영역
예맘1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 07일( 점심식사 740kcal)
· 01월 07일( 점심식사 713kcal)
· 01월 05일( 저녁식사 853kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 29일( 점심식사 283kcal)
0
34
후말
09월 29일( 아침식사 379kcal)
0
32
bandi0505
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동