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  • 해피가유
  • 정석2020.10.01 14:1736 조회0 좋아요
09월 30일( 아침식사 774kcal)
아침 774kcal 14:10
탄수화물(16.6%) 54.62 / 329g
단백질(59.3%) 35.59 / 60g
지방(71.6%) 35.82/ 50g
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97kcal
[스타벅스] 클래식 크루아상
(1개, 35g)
154kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
[동원] 비엔나소세지
(1회분, 45g)
130kcal
[CJ] 햄스빌베이컨
(2장, 14g)
90kcal
[한살림] 달지 않은 떠먹는 요거트
(1인분, 50g)
46kcal
소불고기
(1인분, 30g)
48kcal
수박
(1회, 20g)
7kcal
멜론(머스크)
(1회, 20g)
7kcal
파인애플
(1회, 20g)
11kcal
바나나
(1개, 20g)
18kcal

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