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  • 최윤ㅇH
  • 초보2020.10.02 20:371,339 조회6 좋아요
다이어트 된장죽 너무 맛있어요 :)
냉털채소, 오트밀에 물 넣고 보글보글 하다가 순두부 퐁당, 밀가루 없는 유기농 된장 1/3스푼 풀어주시고 푹 졸여주시면 따끈한 된장죽 완성 :) 너무 맛있었어요 !!

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1 836 둥이999

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오트밀 미역죽 진짜 맛있어요 :)
11 1959 최윤ㅇH

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댓글 (5)

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지존
  • bbebbero
  • 12.19 03:31
  • ^^~
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정석
  • Highlightlove!
  • 10.18 23:16
  • 요즘 날씨가 추워서 그런지 도 맛있어 보여요!
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초보
  • 이태리태리
  • 10.13 12:43
  • 처음보는 다이어트 음식이네요 칼로리도 낮고 몸에도 좋을 것 같아요 저도 한번 도전해볼께요 좋은 레시피 감사합니다 :)
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다신
  • sokkop79
  • 10.05 13:55
  • 된장찌개와 죽의 만남
    변비에 좋을듯요
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초보
  • 무지개우산
  • 10.04 11:38
  • 요새 된장찌개가 너무 먹고 싶은데 한번 해볼까봐요ㅜㅜ
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