- 다산댁
- 다신2020.10.12 23:0441 조회0 좋아요
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10.11.일~12.월,간단556~557일차.
요즘 쓰레기음식으로 너무 자주 먹었더니 식욕이 주체가 안되고,
추석때도 과식했더니 체중이 늘었고,
다이어트 의욕도 너무 줄었고해서 겸사겸사 긴단식 하고 있어요ㅎ
오랜만에 긴단식하니 몸도 가볍고 좋네요
배고픈것도 그 시기가 지나니 별로 배고픈지 모르겠고 지금도 견딜만합니다ㅎㅎ
추석때도 과식했더니 체중이 늘었고,
다이어트 의욕도 너무 줄었고해서 겸사겸사 긴단식 하고 있어요ㅎ
오랜만에 긴단식하니 몸도 가볍고 좋네요
배고픈것도 그 시기가 지나니 별로 배고픈지 모르겠고 지금도 견딜만합니다ㅎㅎ
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