view-top
07은재
정석
2020.10.15 15:36
81 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지허벅지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 진짜 스트레스 스트레스
어떻게 관리할까요..?? 허벅지 효과 만점인 운동 좀 알려주세요ㅠㅠ 1달 이내로 효과 나면 좋겠네요.. 아니여두 되구..:))
프사/닉네임 영역
07은재
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지방외 체중??
· 몸무게 유지
· 운동 후 근육통❌
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배고플 때..
1
85
비비비요
공복운동
1
72
횽다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
10.15 19:59
전 지금 도전과제중 30일 탄탄한허벅지 도전중이에요. 그거랑 가급적 매일 마일리사이러스 하체운동 하려고 노력중이에요. 13일정도 했는데 살짝 탄탄해지는거같기두요 ㅋ 안쪽벅지도 딱붙었었는데 조금씩 떨어지는거같아요
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동