- 원찬아빠
- 초보2020.10.20 12:0752 조회0 좋아요
10월 20일( 점심식사 600kcal)
점심 600kcal 12:05
탄수화물(22.1%) 86.75 / 393g
단백질(68.1%) 49.01 / 72g
지방(32.9%) 19.73/ 60g
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
| 공깃밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
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