view-top
이든레나맘
초보
2020.10.20 16:50
57 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 19일( 야식 634kcal)
야식 634kcal
09:49
탄수화물(32.8%)
111.60
/ 340g
단백질(44.2%)
27.40
/ 62g
지방(86.5%)
45.00
/ 52g
피자
(1조각, 150g)
404
kcal
와플
(1개, 150g)
230
kcal
프사/닉네임 영역
이든레나맘
다이어트 성공하자
더보기
· 10월 22일( 운동 300kcal)
· 10월 16일( 운동 543kcal)
· 10월 13일( 운동 600kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 20일( 점심식사 213kcal)
0
34
-민뽕이
10월 20일(점심 408kcal)
0
81
혀니J
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동