- DIETER*GIRI*
- 정석2020.10.20 19:19154 조회0 좋아요
10월 20일(점심 378kcal)
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세번의 시도와 두개의 달걀의 희생 뒤에 성공한 반숙 🍳
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삶은양배추깔고 브로콜리 콕콕 넣고
\#헬뷰 \#더부드러운닭가슴살불갈비 까지 올린 점심 도시락
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스리라차소스도 살짝 뿌려서 먹었더니 꾸르맛 (๑˃̵ᴗ˂̵)و
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점심 378kcal 04:43
탄수화물(5.6%) 19.07 / 339g
단백질(77.1%) 47.79 / 62g
지방(24.6%) 12.79/ 52g
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| [헬스앤뷰티] 더 부드러운 닭가슴살 불갈비맛 (1회, 130g) | 204kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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