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  • Plastic0won
  • 초보2020.10.21 09:4081 조회0 좋아요
10월 18일( 점심식사 1382kcal)
점심 1382kcal 12:39
탄수화물(50.1%) 206.31 / 412g
단백질(34.3%) 25.75 / 75g
지방(23.4%) 14.77/ 63g
쇠고기김밥
(2줄, 372g)
1024kcal
생맥주
(1잔, 500ml)
190kcal
레드와인
(2작은컵, 200ml)
168kcal

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  • Plastic0won
  • 우선3kg감량부터

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