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  • ysjmom18
  • 입문2020.10.22 20:5882 조회0 좋아요
10월 22일( 저녁식사 373kcal)
저녁 373kcal 20:56
탄수화물(13.8%) 46.57 / 337g
단백질(37.5%) 23.24 / 62g
지방(18.5%) 9.41/ 51g
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
60kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
명란젓
(1종지, 10g)
13kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
122kcal

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