- 혀니J
- 다신2020.10.30 10:1048 조회0 좋아요
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10월 30일(아침 279kcal)
사과를 미리 깎아놨더니 갈변 현상이ㅠㅠ
아침 279kcal 10:08
탄수화물(15.2%) 53.05 / 349g
단백질(15.1%) 9.65 / 64g
지방(8.7%) 4.63/ 53g
| 찐고구마 (1회, 113g) | 146kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 55g) | 74kcal |
| 사과 (1회, 88g) | 43kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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