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  • 웅이정이
  • 초보2020.11.04 13:4161 조회0 좋아요
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11월 04일( 점심식사 903kcal)
점심 903kcal 13:39
탄수화물(39.6%) 137.31 / 347g
단백질(69.8%) 43.95 / 63g
지방(47.3%) 25.06/ 53g
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
파프리카
(1개, 56g)
9kcal
현미밥
(1/2공기, 155g)
236kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
93kcal
호박고지
(1/2회분, 50g)
124kcal
쑥갓나물
(1/2소접시, 32g)
15kcal
연근조림
(1소접시, 50g)
130kcal
잔멸치볶음
(1회, 30g)
102kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal

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