view-top
데이빗86
입문
2020.11.10 20:30
40 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 10일( 점심식사 156kcal)
점심 156kcal
20:30
탄수화물(7.0%)
23.10
/ 328g
단백질(10.0%)
6.02
/ 60g
지방(8.9%)
4.45
/ 50g
제육덮밥
(1회, 100g)
156
kcal
프사/닉네임 영역
데이빗86
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 17일( 저녁식사 281kcal)
· 11월 05일( 저녁식사 339kcal)
· 11월 05일( 아침식사 229kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 10일( 저녁식사 380kcal)
0
23
Wonwer
11월 10일( 오후간식 155kcal)
0
67
Leah0824
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동