- Kjh990830
- 입문2020.11.13 16:3241 조회0 좋아요
11월 13일( 저녁식사 241kcal)
저녁 241kcal 16:30
탄수화물(12.8%) 42.82 / 334g
단백질(19.3%) 11.77 / 61g
지방(4.5%) 2.28/ 51g
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
| 노가리채무침 (1소접시, 15g) | 50kcal |
| 양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
| 삶은 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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